(资料图片)
当然是桃子啦
桃子现在已经大部分成熟上市,是立秋前后最当季的时令水果,桃子中富含多种维生素、矿物质及果酸,尤其铁含量更是居水果之冠,营养价值极其丰富。这个时候桃子品种多,口感甜,我最喜欢软绵多汁的水蜜桃,和香甜可口的黄桃,吃一个就能生津解渴,润喉去燥,常吃桃子好处多多,难怪人们常说桃子养人呢。
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2023-08-03 13:38:28 来源:南方养生网
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当然是桃子啦
桃子现在已经大部分成熟上市,是立秋前后最当季的时令水果,桃子中富含多种维生素、矿物质及果酸,尤其铁含量更是居水果之冠,营养价值极其丰富。这个时候桃子品种多,口感甜,我最喜欢软绵多汁的水蜜桃,和香甜可口的黄桃,吃一个就能生津解渴,润喉去燥,常吃桃子好处多多,难怪人们常说桃子养人呢。
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